Preparando os pés para o verão - calosidades

O verão está aí e com esse calor todo, a gente acaba se expondo mais.
Muita gente acaba esquecendo de cuidar dos pezinhos, tão maltratados dentro de sapatos de salto durante todo o ano e que agora devem ficar a mostra em sandálias ou para andar descalça na areia da praia.

Para se livrar daquela pele ressecada que se forma nos calcanhares (e às vezes em toda lateral externa dos pés) nada melhor que um bom escalda pés seguido por uma exfoliação e hidratação.

Para que está com muita calosidade, pode-se fazer um escalda pés com 50ml de Listerine (ou outro antisséptico bucal), 50ml de vinagre e completar com água quente. Deixe os pés repousando por 10 minutos e toda a pele morta sairá com muita facilidade.

Depois de exfoliar (ou lixar, se for necessário), aplique um creme a base de uréia ou uma manteiga corporal para hidratar a pele e coloque uma meia para manter a pele em contato com o hidratante por mais tempo.

Tem gente que recomenda cobrir os pés com plástico filme após a hidratação e colocar a meia por cima... não consegui suportar nem dois minutos com o plástico nos pés e fiquei só com a meia - o que já deu excelente resultado.

Pode-se colocar ervas ou essências no escalda pés para que seja ainda mais agradável ficar com os pés na água quente.

Cuidados com os pés - linha pink da Granado

Uma das minhas 'promessas' de ano novo foi seguir uma rotininha básica de cuidados com os pés - normalmente esqueço deles e só dou uma atençãozinha a eles quando o calcanhar já está tão duro e áspero quanto um coco.

Para cumprir o que prometi a mim mesma comprei essas belezinhas da foto. A linha pink da granado não é novidade pra ninguém, mas deixo aqui meu testemunho de que a combinação do esfoliante de pedra pomes e a manteiga emoliente faz milagre.

A minha rotina é bem simples: em dias alternados após o banho noturno passo o esfoliante nos pés e depois passo a manteiga emoliente.

O esfoliante é simplesmente maravilhoso e tem um cheirinho suave bem agradável e dura quase um mês. A manteiga emoliente é bem consistente e hidrata muuuuito. Quando lembro, passo a manteiga nos cotovelos e nos joelhos também e o resultado é visível. O problema é a manteiga dura pouquinho: não chega a dar pra 15 dias.

Antes eu tinha o péssimo hábito de deixar o calcanhar engrossar e depois lixar até alisar. Nunca estava bom e o resultado da lixa durava pouco (no dia seguinte o calcanhar já estava duro de novo - exceto quando passava o dia de tênis).

Agora estou sempre com os pés prontos para sandálias e dá até pra fazer um carinho no maridão com eles. :)